Dolor de espalda e Hidroxil B1 B6 B12

¿Que me proporciona Hidroxil?

Contiene vitaminas B1 B6 B12 cuyos beneficios son enormes para sistema digestivo, cardiovascular, muscular y nervioso.

Cada vez son más los estudios que demuestran que estas vitaminas refuerzan el sistema nervioso periférico haciendo que mejoren todas las patologías relacionadas con el, y que tengan como causa un déficit en este grupo de vitaminas.

¿Para qué sirven las vitaminas del Grupo B ( B1 B6 B12 )?

1. Disminuir dolores de espalda, lumbalgias, pinzamientos, ciática: su uso más conocido es el de fortalecer el sistema nervioso periférico, mejorando por tanto las patologías relacionadas con él.
2. Mejorar la calidad del sueño y controlar el estrés.
3. Recuperador muscular: son indispensables tras la práctica intensa de deportes exigentes, sobre todo la vitamina B6.  Observa como últimamente se añaden a casi todos los suplementos deportivos (colágeno, ZMA, etc.).

En un estudio reciente realizado con pacientes que padecen dolor de espalda, se comparó la evolución tomando únicamente antiinflamatorios frente a la toma de esos antinflamatorios no esteroideos con un complejo de vitamina B1 B6 B12 como Hidroxil, observándose a los siete días los siguientes resultados:

• 34,70 % de pacientes recuperados tomando sólo antiinflamatorios.
• 78,20% de pacientes recuperados tomando antiinflamatorios + vitaminas B1 B6 B12 (como Hidroxil) 

Déficit de Vitamina B

Normalmente los déficits o insuficiencias de Vitaminas del grupo B no suelen deberse a una dieta insuficiente en estas vitaminas, sino a:

• Un aumento en las necesidades de la persona debido a su edad, a la práctica intensa de deportes muy exigentes, a transtornos hormonales, etc.
• Dificultades en la absorción de las mismas, que hacen necesario que tengan que ser ingeridas en cantidades más altas de lo normal a través de suplementos como Hidroxil, Solgar B Complex, Solaray B Complex.

Vitamina B y dietas vegetarianas / veganas

Si bien en una dieta omnivora las vitaminas del grupo B suelen estar presentes en cantidades suficientes, no sucede así con las dietas en las que el consumo de carnes, pescados, leche y/o huevos están restringidos o eliminados por lo tanto en dietas vegetarianas o veganas conviene prestar especial atención a tomar otros alimentos vegetales que compensen esta circunstancia o suplementar periódicamente con Hidroxil o suplementos alimenticios con vitaminas del grupo B.