Dormax Silencio, 20 Ampollas

15,00

Deja de roncar y vuelve a dormir a pierna suelta.

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Descripción

Dormax Silencio combate las causas del insomnio

¿Te cuesta dormir bien, roncas al descansar? ¿Tu relación termina afectada por los ronquidos? Melatonina para dormir.  Duerme y deja dormir con Dormax Silencio de Actapharma.

  • Ronquidos
  • Estrés y ansiedad
  • Síntomas del Jet-lag
  • Problemas para tener o mantener un sueño continuado

Sus viales favorecen un descanso placentero y evitan que la persona ronque salvo desvío de tabique nasal u otros casos fisiológicos concretos.  Su composición regula el sueño, el sistema respiratorio y favorece el descanso y la recuperación de la persona para mejorar también su estado anímico.

Melatonina para dormir.

Es la hormona del sueño, segregada por la glándula pineal cuando hay oscuridad, favorece que Morfeo acuda a ti para descansar.

Presente en todas las formas de vida, sintetizada a partir del triptófano.

Promueve el descanso y avisa al cerebro de que es la hora de descansar y dormir, para que se reduzcan sus funciones vitales.

Sirve también en vuelos largos o cambios de horarios que tienen efecto jet lag, induce de nuevo al sueño a pesar de la diferencia horaria.

¿Cómo dormir bien?

Es necesario acostumbrar al cuerpo a un ritmo circadiano habitual, a irse a la cama a la misma hora.

Relajar la mente y el cuerpo sin realizar previamente ejercicio intenso ni actividad mental intensa, evitando ver la televisión, leer algo que requiera concentración, etc.

Disminuir la intensidad lumínica porque inhibe la secreción de melatonina en el cuerpo.

Amapola de california.

Contiene alcaloides,

Por lo que puede en casos de glaucoma ser perjudicial, ya que podría aumentar la presión ocular.

Interacciona con IMAOs podría aumentar sus efectos.

En el embarazo podría aumentar la oxitocina con lo que no se recomienda su toma.

Pasiflora.

Sus aceites esenciales tienen propiedades sedantes, es muy segura aunque en casos aislados el intervalo QT se ha alterado sin demostrarse que sea por ella.

Como dejar de roncar.

Algunos consejos como:

  • Dormir de lateral, evitando dormir boca arriba al menos.
  • Recuperar el peso habitual de uno, no la obesidad en sí.
  • No consumir alcohol ni fumar.
  • Limpiarse las fosas nasales con agua de mar, humedecerse la boca.
  •  No echarse a dormir demasiado cansado.
  • Cenar con moderación, evitando las comidas grasas y copiosas.

Pueden ayudarte a conseguirlo, dormax Silencio con su composición también evita en gran medida los ronquidos.

El jenjibre favorece que el sistema respiratorio y la respiración sea la adecuada. Ayuda a que la pareja pueda dormir en el mismo cuarto.

Consigue dormir con Dormax Silencio, 20 Ampollas

El descanso es un factor primordial para conservar una buena salud física y mental desde laparafarmaciaencasa te ofrecemos los productos para evitar los transtornos del sueño.

 

 

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