Descripción
Vitamina D3 400 UI (10mcg) (Colecalciferol) es un complemento alimenticio para adultos, tomar una (1) cápsula blanda al día, preferentemente con las comidas o según indicación de un especialista. No debe superarse la dosis diaria expresamente recomendada para este producto.
Las personas que tienen mayor riesgo de padecer deficiencias de vitamina D son:
- Mayores de 50 años Personas con poca exposición al sol
- Personas con enfermedad renal o enfermedades que afectan la absorción de minerales
- Personas de piel oscura
- Personas con intolerancia a la lactosa
- Vegetarianos
BENEFICIOS
La Vitamina D desempeña varias funciones clave:
- Ayuda al cuerpo a absorber minerales como calcio y fósforo (de los alimentos consumidos)
- Osteoporosis: estudios muestran que mejora la absorción del calcio en estos casos
- Podría aumentar la densidad ósea en mujeres posmenopáusicas
- Ayuda a mejorar trastornos asociados con huesos débiles, como el raquitismo
- Ayuda en el tratamiento de la psoriasis
- Podría ayudar a prevenir el cáncer y la presión arterial alta, pero la evidencia no es clara
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