Descripción
El monohidrato de creatina es uno de los suplementos que ha demostrado ser efectivo en múltiples estudios. Es un compuesto que produce tu propio cuerpo y que sirve para:
– Llevar energía a las células en forma de ATP.
– Más energía, más fuerza, mejor rendimiento y más crecimiento muscular.
– Mejora las funciones del cerebro.
Son numerosos los estudios científicos que han demostrado los beneficios de la suplementación con monohidrato de creatina en los deportistas, logrando un incremento del rendimiento muscular, reduciendo la fatiga muscular y acelerando los procesos de recuperación tras intensas sesiones de entrenamiento.
maria jose fernandez martinez (propietario verificado) –