Carga y Descarga
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Suplementos deportivos especiales para efectuar la definición muscular en dietas de carga y descarga de carbohidratos.
Las dietas de carga y descarga de hidratos de carbono son una técnica usada desde hace muchos años tanto en el mundo del culturismo de competición como del fitness y la musculación en general. Los espectaculares resultados que obtienen los culturistas al efectuar este tipo de dietas, tanto en pérdida de grasa como en ganancia de músculo han hecho que esta técnica haya sido extrapolada al mundo de los gimnasios, el fitness y el deporte y cada vez sean más los que se apunten a estas dietas de carga y descarga de hidratos pero hay que resaltar que son dietas muy difíciles de ajustar a cada individuo, deben estar siempre elaboradas y supervisadas por un buen profesional y ES IMPRESCINDIBLE utilizar los suplementos deportivos específicos para efectuar la carga y la descarga con todas las garantías de que la salud prevalece sobre los resultados estéticos.