Optifast Duplo Batido de Chocolate 2 12 sobres

Optifast Duplo Batido de Chocolate 2 12 sobres

Se trata de unos batidos de 216 Kcal que se pueden emplear para mantener el peso estable después de llevar una dieta o para bajar de peso si se quiere perder masa grasa.

Optifast Batidos de Chocolate

Son unos batidos de Nestlé que aportan 28 vitaminas y minerales. Contiene edulcorantes para que sepa más dulce y no aporte tantas calorías.

¿Cómo tomar Optifast?

Existen varias maneras según el objetivo y la indicación o seguimiento médico. Básicamente podemos reducirlas a dos:

Si se quiere mantener el peso después de una dieta más severa tomaremos un sobre en una de las comidas principales del día sustituyendo toda esa comida por un sobre.

Sustituir 2 comidas principales del día por Optifast en una dieta baja en calorías ayuda a perder peso.

¿Cómo preparar Optifast?

Cogemos un sobre y lo abrimos, lo vertemos en 200 ml de agua fría o caliente al gusto (máximo 60º)

Mezclamos con una coctelera o con un cubierto, hasta conseguir su total disolución.

Consumir recién preparado, no es conveniente dejarlo reposar en exceso ni tenerlo sin tomar.

Beneficios de Optifast

Es capaz de aportar todo lo necesario para la dieta, al menos durante 3 semanas sin necesidad de suplementarlo con otro nutriente.

A partir de ese momento es conveniente que la dieta la prosiga un médico y recomiende la toma de vitaminas o suplementos si lo ve necesario.

Esto si se sigue únicamente la toma de Optifast, si se sustituye una de las comidas por Optifast puede uno estar con este tipo de dieta lo conveniente hasta alcanzar su peso ideal.

Optifast Batido de Chocolate

Batidos de agradable sabor a vainilla que sólo aportan 216 kcal para llevar dietas hipocalóricas pero bien suplementadas. Ayuda a perder peso sin tener sensación de apetito voraz.

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