Descripción

Solgar Biotina 300 mcg. Comprimidos.

Biotina 300 mcg. conocida también como vitamina H, vitamina B8 y coenzima R es un complemento alimenticio para adultos hidrosoluble.

Biotina propiedades.

Interviene en reacciones metabólicas esenciales:

Síntesis de ácidos grasos.
Formación de glucosa a partir de fuentes diferentes a carbohidratos.
Necesaria en la formación de un aminoácido esencial la leucina.
Cataliza pasos esenciales en el metabolismo de otros aminoácidos, colesterol, y ácidos grasos de cadena impar.

Biotina en alimentos.

Generalmente en carne y cereales. La concentración mayor se encuentra en los riñones y el hígado.

Biotina y vitaminas del grupo b para que sirve.

Ayudan a obtener energía de los alimentos consumidos.
Ayudan a formar glóbulos rojos.
La Niacina puede ser útil en el tratamiento del colesterol total elevado y de la Pelagra.
La Riboflavina es útil para tratar el síndrome de su deficiencia.
La Tiamina es esencial para el funcionamiento del corazón, los músculos y el sistema nervioso. También es útil para mejorar la salud de personas alcohólicas y para tratar el síndrome de Beriberi, el síndrome de Korsakoff y la enfermedad de Wernicke.
La vitamina B6 ayuda al sistema inmunológico a producir anticuerpos, conservar la función neurológica normal y formar glóbulos rojos.
El acido fólico ayuda a prevenir defectos de nacimiento, cáncer de mama y de colon.
Sería capaz de reducir los efectos secundarios tóxicos del metotrexato (sin reducir su eficacia) y de ayudar a prevenir enfermedades cardíacas.

Biotina curiosidades y aplicaciones.

El consumo prolongado de claras de huevo cruda puede incrementar el riesgo de depleción de biotina. La medida en la analítica no es un indicador fiable, sí la excreción urinaria.

Si usted tiene deficiencia de vitaminas B, puede sufrir enfermedades. La falta de vitaminas B12 y B6 puede causar anemia.

En dermatitis seborreica se debe de aportar 5000 microgramos diarios pero requiere el uso concomitante del resto de vitaminas del grupo B y costra láctea en la que una posible causa es la deficiencia de biotina.

Apto para veganos.

Biotina y pelo.

Mención especial por su uso y conocimiento es el empleo para la caída del cabello. Es necesario de 1000 a 3000 microgramos diarios. Participa en la formación de la queratina que estructura el cabello pero no frena la caída en sí misma.

Biotina y uñas.

Su uso en animales en los que las pezuñas engrosaban y evitaban lesiones, indujo a su estudio en humanos y los resultados fueron espectacularmente buenos tomando 2.5 miligramos al día. Aunque es necesario no tomar durante periodos muy prolongados e introducir vitaminas del grupo B para que no se produzca un desequilibrio.

Interacciones con algunos medicamentos como fenitoína, carbamacepina, sulfamidas de amplio espectro, e isotretinoina.